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　　2、适量增加运动量：减肥成功后，可以恰当增加运动量，以坚持体重和身段。挑选适宜自己的运动方法，如有氧运动、无氧运动、瑜伽、普拉提等，每周坚持3-5次，每次30-60分钟左右，坚持身体的适度活动。

　　

　　3、陈麻婆豆腐（ChenMapoTofu）-这是一家前史悠长的川菜馆，以开创人陈麻婆的名字命名，其招牌菜“麻婆豆腐”是川菜中的经典之作，麻辣鲜香，进口即化。

　　

　　4、关于明朝晚期宫殿三大疑案是什么，朱常洛为什么会深陷明末三大案的详细文章；由用户高手文发布；明朝晚期的宫殿中产生了三大疑案，分别是梃击案、红丸案和移宫案，这三个案子都和一个人有着千丝万缕的联络，他就是泰昌帝朱常洛。朱常洛是万历的儿子，也是一个不受待见的儿子。

　　

　　

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