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　　1、一个新鲜椰子汁大约有300毫升左右，含有热量150大卡。归于一种低热量的饮品，摄入体内之后不会引发肥胖。而从营养学的角度来讲，椰子之中的氨基酸含量比较丰盛，可以下降血压、下降血脂，关于心脑血管疾病有必定的防范作用。而且其间的维生素和蛋白质也比较丰盛，可以增强人体的免疫力。除此之外，其间的钙离子、锌离子的含量也比较多，可以调度体内的离子水平。

　　

　　2、黑枣的热量(以100克可食部分计)是228大卡(953千焦)，在同类食物中单位热量适中。每100克黑枣的热量约占我国营养学会举荐的一般成年人坚持健康每天所需摄入总热量的10%。

　　

　　3、南普陀，南普陀寺是我国汉族区域的关键释教寺院。最闻名的是素食餐厅二楼的素食屋和寺庙里的素食蛋糕。五老山是南普陀寺的后山，也是厦门八劲风光名胜区之一。从寺庙步行到五老山只需一个小时左右，从这条路也可以抵达厦门植物园。

　　

　　4、关于溥仪的晚年日子怎样样的详细文章；由用户高手文发布；曾是皇帝的溥仪，当再一次踏进故宫时，却是很豁然的心境，和人谈笑风生地说着自己以前的作业。从掌控全国的皇帝变成了一个无权力的一般群众，这么大的身份距离，怎样可以一时接受呢。

　　

　　

　　另外，还包括了关于诸葛亮终身中的惋惜，诸葛亮终身十大惋惜分别是什么的详细文章；由用户晓峰发布；一代名相诸葛亮是我国古人的骄傲，他的运筹帷幄均胜千里，已为广大我国人所熟知。他的鞠躬尽瘁死然后已，成为我国人做人干事的模范，不过看看我国前史，特别是三国志，诸葛亮这位智者，其实也有惋惜。