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　　1、柿子富含维生素C和维生素A，β-胡萝卜素[5]，类黄酮以及酚类化合物，如儿茶素和没食子儿茶素，它们与防范不同类型的癌症有关。像大大都生果相同，柿子是一种很好的纤维来历，一个就能满足几乎20%的日常需求。纤维有助于身体以更有用的方法加工食物，方法是增加粪便的体积，影响活动使食物通过消化道，具有增加胃液和消化液的分泌，缓解便秘和腹泻的成效。

　　

　　2、准备好野生蓝莓150克、冰糖100克。将野生蓝莓倒入锅中，再将冰糖放入锅中，毕竟倒入750克清水。开中火煮至锅中水开，再继续煮3分钟后冰糖完全融化，蓝莓全部浮上水面，用漏勺捞出蓝莓。然后用勺子不断按压漏勺上的蓝莓，使汁液完全挤出，蓝莓皮丢掉不要，再继续煮5分钟蓝莓汁就做好了，盛入杯中就可以饮用了。

　　

　　3、关于六合会来历的几种说法，六合会来历之谜的详细文章；由用户纳雅发布；六合会毕竟来历于何时？长时间以来，由于史料的零乱和敌对，国表里学者们提出了许多不同的说法，至今没有一起。首要有以下几种观点：

　　

　　4、阴道单调或许由多种原因引起，如荷尔蒙改动、药物副作用、年岁要素等。缓解阴道单调可检验以下方法：1.运用光滑剂或光滑凝胶；2.防止运用含影响性成分的洗液；3.坚持恰当的饮水量；4.防止穿戴紧身衣物；5.如有继续不适，应咨询医生寻求进一步建议和治疗。

　　

　　

　　另外，还包括了关于我国古代避忌名字的方法有哪些，古人避忌字的八种方法介绍的详细文章；由用户纳雅发布；避忌字，是指我国古代躲避君主和老一辈的名字而改写的字。在某些正式或非正式场合，相对低方位或阶层的人直呼相对高方位或阶层的人姓、名、字、号是不合礼仪的，为了符合礼仪，用词有必要有所改动。