⛩👐♮

艾尚体育平台怎么样

艾尚体育网页登录版

艾尚体育最新下载

艾尚体育官方网站入口

艾尚体育手机端

艾尚体育首页

艾尚体育在线

艾尚体育进不去了

艾尚体育平台源45yb in

艾尚体育官网app

艾尚体育平台

处理百合花的第一步，就是去除百合花自带的生涩味：将百合花去除花蕊，撕成条状，沸水中焯水、5秒后就捞出。百合花焯水的时间是有讲究的，短则生涩味不除，长则过于软烂，影响口感，因此五秒正好。焯好水的百合花，放凉备用。起锅烧油，油温适宜时放入蒜和辣椒炒出香气，加入少许食盐调味，最后将百合花放入锅中，快速翻炒出锅，整个过程要一气呵成，不能有丝毫的拖泥带水。当地村民说，这道清炒百合花看着简单，但做得好不好吃，却是十分考验大厨功力。