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　　1、泡打粉5克、小苏打1.25克、肉桂粉2克。将中筋面粉过筛与泡打粉、小苏打粉、肉桂粉混合备用。全蛋液低速打发，提到中速档分三次参与白砂糖继续打发，直至蛋糊成丝带状。再将色拉油逐渐倒入蛋糊中，继续打发1分钟左右即可。面糊上下悄然翻抖至均匀，香蕉碾压打成碎泥。烤盘铺入油纸，涮少数油，200度预热的烤箱，烤20分钟左右，取出表面涮一层稀释的苹果酱即可。

　　

　　2、首要查询无花果的颜色，一般来说颜色越深的无花果就会越甜，假设无花果颜色为紫色，则说明该无花果现已老到，假设颜色为青色的话，则说明没有老到。其次再查询无花果的个头大小，最好挑选个头较大的无花果，由于大颗的无花果说明现已老到，而个头较小的无花果则说明没有老到。

　　

　　3、下龙湾是越南最闻名的景点，越南人称之为世界第八大奇观。1994年，联合国教科文组织将下龙湾列为世界遗产。由于下龙湾的小岛都是石灰岩小山峰，形状各异，风光美丽，与桂林的现象有相似之处，所以来过这儿的我国客人亲热地称下龙湾为“海上桂林”。根据越南神话传说，好久早年，一条雌龙在这个海湾登陆，阻遏汹涌的巨浪，让这一区域的公民休养生息。因此，人们将这个海湾称为“下龙湾”。与雌龙一起出海的还有一群龙，因此附近的小海湾也被称为“百子龙湾”。

　　

　　4、难以保护：接发后的头发一般需求额外的护理，包括守时修剪、护理、坚持清洁等。假设护理不当或不及时，或许会导致头发不健康、发丝打结或缠绕在一相等问题。

　　

　　

　　另外，还包括了合理饮食和休憩：健身不只仅是练习，合理的饮食和休憩相同重要。确保摄入满足的营养来支撑身体的恢复和打开，一起给予满足的休憩时间，以容许身体习气和批改。