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　　1、减肥时怎样克制饥饿感增加膳食纤维的摄入：膳食纤维可以减慢胃肠道中的食物通过速度，使得消化进程更加缓慢，然后有助于增加饱腹感。常见的膳食纤维来历包括：蔬菜、生果、全谷物食物、豆类等。

　　

　　2、澜沧江大峡谷：金沙江与澜沧河位于青藏高原南延横断山脉中段，在云岭山脉褶皱带交汇，东西水平距离30-68公里。由于蜕变作用、杂乱的结构、生动的新结构以及喜马拉雅运动的影响，特别是印度板块的剧烈推动，构成了挺立的山脉、幽静的山谷、危险的地堑和湍急的河流的现象。

　　

　　3、关于刘邦身边的异象有哪些的详细文章；由用户晓峰发布；在古代皇帝的身边常常会有异象，小编列举汉高祖刘邦来说说。“其先刘媪尝息大泽之陂，梦与神遇。是时雷电晦冥，太公往视，则见蛟龙于其上。已而有身，遂产高祖。”

　　

　　4、布朗瀑布。布朗瀑布位于新西兰的峡湾国家公园。虽然瀑布的落差不小，但从远处看，只能看到涓涓细流从山上曲折而下。单看布朗瀑布或许有点“令人不快”，但它的确有自己一起的一面。山顶上的布朗湖就像世间女神流下的眼泪，而布朗瀑布从布朗湖逐渐流下，就像晶莹剔透的泪水穿成一条线。

　　

　　

　　另外，还包括了关于古代行刑为什么必定要选在午时三刻的详细文章；由用户纳雅发布；平常我们在影视剧和小说中，常常的可以看处处决监犯的时分，宣判者的说辞底子上是一起的“午时三刻，开刀问斩”，而且监犯被押赴刑场的时分，假设时间还没有到“午时三刻”的话